Ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào để có hiệu quả tốt nhất?

Ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào để có hiệu quả tốt nhất là câu hỏi nhiều người quan tâm. Có người uống sau ăn, có người uống trước ăn, có người ăn buổi sáng, có người ăn buổi chiều buổi tối. Vậy nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào là tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ cực mạnh. Tuy nhiên với mỗi sản phẩm lại có thời điểm uống khác nhau để cơ thể có thể hấp thụ được tối đa các dưỡng chất. Khi dùng đông trùng hạ thảo để đạt được hiệu quả cần phải chú trọng về liều lượng, thời điểm uống, đối tượng dùng. Trong bài viết này, bạn sẽ biết được nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào trong ngày, với liều lượng như thế nào là hợp lý.

Chế phẩm của đông trùng hạ thảo rất đa dạng. Tùy thuộc vào từng mục đích và nhu cầu sử dụng mà mọi người có thể chọn các loại chế phẩm như dạng viên, dạng nước, dạng túi trà lọc, đông trùng hạ thảo tươi, đông trùng hạ thảo khô…

Tuy nhiên, dù lựa chọn đông trùng hạ thảo ở dạng chế phẩm nào. Thì cách uống đông trùng hạ thảo rất quan trọng. Vì nếu uống không đúng cách, bạn sẽ bỏ phí những dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo mà cơ thể không hấp thu được tối ưu.

Sản phẩm dạng viên nên sử dụng đủ liều. Tránh lạm dụng gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Đặc biệt, nên sử dụng theo chỉ dẫn trên bao bì sản phẩm. Chú ý đối với sản phẩm loại này khuyến cáo chỉ nên dùng cho người lớn và trẻ em trên 13 tuổi.

Liều dùng và thời điểm dùng sản phẩm như sau:

Rượu đông trùng hạ thảo được các quý ông ưa chuộng dùng để tăng sinh lý, trị các bệnh di tinh, mộng tinh… Tuy nhiên uống loại rượu này vẫn cần phải chú ý thời điểm uống sao cho phù hợp nhất.

Ăn đông trùng hạ thảo khô đơn giản chỉ cần ngâm vào nước ấm rồi nhai trực tiếp. Ngoài ra người ta còn dùng chúng hãm trà để uống. Loại này dồi dào chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

• Với cách nhai trực tiếp, thời điểm thích hợp nhất để ăn đông trùng hạ thảo khô là vào bữa sáng.
• Với cách hãm trà thì có thể uống vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.
• Với cách dùng đông trùng hạ thảo hầm gà, ba ba, vịt…nên dùng 3-4 lần mỗi tuần

Đối với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

• Nên dùng mỗi buổi sáng với 20 – 30ml pha với 300ml nước ấm để mang lại hiệu quả tốt nhất, uống trước bữa sáng.
• Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là sản phẩm tốt cho chị em phụ nữ. Dùng thường xuyên sẽ giúp chị xem phụ nữ cải thiện làn da. Và hồi phục sức khóe sau sinh, điều trị một số bệnh như rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý.

Đối với đông trùng hạ thảo chế biến dạng nước

• Đối với người bị suy nhược cơ thể, làm việc quá sức. Nên dùng 1 – 3 lọ/ ngày, mỗi lọ từ 15 – 30ml. Uống theo lộ trình từ 10 – 20 ngày.
• Đối với người muốn bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Nên dùng theo liệu trình mỗi ngày 1 – 2 lọ, mỗi lọ từ 15 – 30ml. Uống theo lộ trình 5 – 10 ngày.
• Với những người bệnh muốn sử dụng trùng thảo để hỗ trợ điều trị bệnh nên sử dụng từ 2 – 4 lọ/ ngày, mỗi lọ từ 15 – 30ml. Liệu trình từ 20 – 30 ngày. Thời điểm uống tốt nhất là trước khi ăn khoảng 30 – 45 phút.
• Đối với trường hợp sử dụng để phòng ngừa bệnh tật thì nên dùng 1 lọ chia làm 2 lần/ ngày. Mỗi lần uống 15ml và dùng trong 10 – 15 ngày.

Những lưu ý khi chế biến và ăn đông trùng hạ thảo

• Ă đông trùng hạ thảo với lượng phù hợp, không nên dùng quá liều. Tốt nhất là đọc kỹ hướng dẫn trên mỗi sản phẩm hoặc hỏi ý kiến bác sĩ.
• Chế biến đông trùng hạ thảo tuyệt đối không được nấu quá lâu. Nhiệt độ cao sẽ làm dưỡng chất trong dược liệu bị mất đi.
• Cần bảo quản kỹ để tránh gây dập nát, ẩm mốc. Đặc biệt là loại còn tươi nguyên con rất dễ bị môi trường bên ngoài tác động.
• Vật dụng chế biến đông trùng hạ thảo bằng thủy tinh và sứ sẽ giữ được lượng chất dinh dưỡng tốt hơn.
• Đông trùng hạ thảo dù là nguyên chất vẫn chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế các loại thuốc điều trị
• Bên cạnh đó, nên chú ý chọn mua các sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng. Nhiều đông trùng được rao bán với giá rất rẻ nhưng có thể là sản phẩm kém chất lượng.

Những đối tượng nào không nên ăn đông trùng hạ thảo

• Trẻ em dưới 5 tuổi thể trạng còn yếu, nhiều vị thuốc bổ không thể tiếp nhận nên không được dùng trùng thảo.
• Phụ nữ mang thai mà đặc biệt là ở những tháng đầu tiên cũng thuộc nhóm đối tượng hạn chế uống đông trùng hạ thảo. Những tháng sau của thai kỳ nếu sức khỏe ổn định thì có thể sử dụng.
• Các trường hợp bị mắc bệnh rối loạn đông máu tuyệt đối phải tránh xa thảo dược này.
• Người bị vết thương hở không được dùng trùng thảo, vì nó sẽ làm chậm quá trình phục hồi.
• Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp tránh dùng đông trùng hạ thảo.
• Người mắc bệnh vảy nến và các bệnh liên quan đến bệnh tự miễn như. Lupus ban đỏ hệ thống, viêm ruột, đa xơ cứng… Cũng không nên dùng các loại đông trùng hạ thảo.
• Người chuẩn bị tiến hành phẫu thuật nên tạm ngưng sử dụng đông trùng hạ thảo.

Trên đây là các thông tin liên quan đến câu hỏi “Ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào?”. Hy vọng bài viết này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cách ăn đông trùng hạ thảo sao cho hiệu quả nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào các bạn có thể để lại bình luận ở bên dưới. Hoặc liên hệ tới Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Dược sĩ của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn. NAM VIM chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!

Bài viết cùng chủ đề

• Đông trùng hạ thảo nguyên khối tươi là gì? Công dụng và cách dùng?
• Ăn Đông Trùng Hạ Thảo Có Tác Dụng Gì Đối Với Cơ Thể Mỗi Người?
• Cách Sử Dụng Bột Cần Tây Mật Ong Giúp Giảm Cân Và Làm Đẹp Da Hiệu Quả
• Cây mật nhân có tác dụng gì? Chữa bệnh gì? Cách sử dụng
• Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo như nào để đạt hiệu quả cao?
• Đông Trùng Hạ Thảo Có Tác Dụng Gì Với Phụ Nữ ? Cách Dùng Đạt Hiệu Quả Cao