Nên Uống Nano Curcumin Vào Lúc Nào, Trước Ăn Hay Sau Ăn?

Mục lục

Nên uống Nano curcumin vào lúc nào, trước ăn hay sau ăn? Đây là câu hỏi mà rất nhiều độc giả thắc mắc. Nano curcumin có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên cách sử dụng nó như thế nào, thời gian uống như thế nào để đạt hiệu quả ? Vấn đề này chắc chắn có rất nhiều bạn đọc quan tâm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Nano curcumin là gì?

Curcumin là hoạt chất đặc biệt trong củ nghệ và được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực. Cứ một tấn nghệ tươi thì chỉ chiết xuất được 33kg curcumin. Ngoài ra, nhược điểm lớn nhất của hoạt chất này chính là không tan trong nước khiến tỉ lệ hấp thụ chỉ khoảng 2%.

Do vậy, công nghệ nano ra đời để đưa curcumin về kích thước siêu nhỏ, được tính bằng nanomet. Có khả năng hấp thu gấp 40 lần so với tinh bột nghệ thông thường. Đặc biệt Nano Curcumin tan trong nước và dung môi dầu, độ pH ổn định trong nhiều môi trường. Do vậy, hoạt chất này hoạt động vượt trội hơn curcumin thông thường.

Nên uống Nano curcumin vào lúc nào, trước ăn hay sau ăn để đạt hiệu quả cao?

Uống Nano curcumin trước khi ăn

Với những bạn bị viêm loét dạ dày, tá tràng, đại tràng hoặc đang muốn giảm cân. Thì lựa chọn uống tinh bột nghệ nano là một lựa chọn đúng đắn.

Đối với những người bị đau dạ dày

Uống trước khi ăn sẽ giúp tinh bột nghệ nano phát huy được tối đa hiệu quả bảo vệ dạ dày và đường ruột. Vì trước khi ăn, dạ dày bạn không chứa quá nhiều chất giúp curcumin được hấp thu dễ dàng hơn. Nano curcumin giúp ngăn ngừa tiết axit dịch vị, trung hòa axit dịch vị, giảm đau, kháng viêm…. Từ đó giúp làm lành vết viêm loét dạ dày nhanh chóng.

Nguoi Bi Dau Da Day Nen Su Dung Nano Curcumin Dung Cach — Người bị đau dạ dày nên sử dụng nano curcumin đúng cách

Đối với những người muốn giảm cân

Nano curcumin được xem là chất giúp đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả. Vì thế uống trước khi ăn vào bữa sáng giúp bạn giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, cách dùng tinh bột nghệ nano đúng cách đó là bạn cũng không nên dùng bột nghệ vào lúc quá đói. Thời gian dùng tốt nhất là khoảng 30 phút – 1 tiếng trước khi ăn.

Uống Nano curcumin sau khi ăn

Các trường hợp nên uống tinh bột nghệ vàng nano sau khi ăn là khi người sử dụng muốn tăng sức đề kháng, tăng cân, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, ung thư. Ngoài ra, dùng tinh bột nghệ nano sau khi ăn còn giúp bạn có một làn da tươi trẻ, sáng mịn. Bạn nên dùng sau khi ăn khoảng 1 – 2 tiếng đồng hồ. Vì khi đó thức ăn trong dạ dày đã được tiêu hóa một phần, cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu hoạt chất curcumin hơn.

Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ nano đúng cách

Không phủ nhận những đặc biệt vượt trội mà nano – curcumin mang lại. Tuy nhiên việc sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả còn là vấn đề đáng được lưu tâm.

Sử dụng liều lượng ít hơn tinh bột nghệ vàng thông thường

Điểm đặc biệt của tinh bột nghệ nano đó là thời gian sử dụng sẽ ngắn hơn và tốc độ hiệu quả sẽ nhanh hơn gấp nhiều lần. Chính vì thế, người tiêu dùng cần thận trọng khi sử dụng, nhất là khi sử dụng hằng ngày.

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì lượng curcumin cung cấp vào cơ thể nên dùng ở khoảng 0.15g/ngày là phù hợp nếu có ý định sử dụng trong thời gian dài.

Tốt nhất khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết liều lượng phù hợp, bởi khi lạm dụng Nano curcumin hậu quả sẽ khôn lường hơn tinh bột nghệ vàng thông thường.

Những tác dụng phụ ngoài mong muốn

Việc tăng nồng độ curcumin khiến cho tinh bột nghệ nano có thể gây ra các tác dụng phụ khi sử dụng như tiêu chảy, buồn nôn, gây tăng ALP (serum alkaline phosphatase) và LHD (lactate dehydrogenase) trong huyết thanh có thể làm loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim… Do đó khi có những biểu hiện trên cần đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra.

Nen Uong Nano Curcumin Dung Cach Theo Chi Dinh Cua Bac Sy — Nên uống Nano Curcumin đúng cách theo chỉ định của bác sỹ

Nano curcumin khi sử dụng hằng ngày còn dẫn đến nguy cơ xảy ra tăng nồng độ thuốc rất cao.

Cụ thể, curcumin gây ức chế hoạt động của các enzym chuyển hóa thuốc trong cơ thể như:

Cytochrome P450
CYP3A4
Glutathione-S-transferase
UDP-glucuronosyltransferase

Điều này dẫn đến việc tích lũy độc tính trong cơ thể, do đó, cần cân nhắc trước khi quyết định đưa lượng lớn nano curcumin vào người.

Cẩn thận khi dùng với các loại thuốc cho người cao tuổi

Hầu hết tinh bột nghệ nano hiện nay trên thị trường đều có kết hợp với piperine (chất ức chế không cạnh tranh với CYP3A4) trong công thức bào chế. Khả năng ức chế enzym CYP3A4 của chế phẩm nano – curcumin có thể gây ra nhiều tương tác nguy hiểm với nhiều loại thuốc. Đặc biệt là thuốc cho người cao tuổi như thuốc điều trị tăng huyết áp, các thuốc chống loạn nhịp như amiodarone, quinidine.

Những người không nên uống Nano curcumin:

Phụ nữ có thai hoặc đang muốn có thai
Người mắc các bệnh rối loạn về đông máu
Người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản và đang điều trị bằng Tây y nên tham khảo ý kiến bác sỹ
Người bị sỏi mật, tắc nghẽn đường dẫn mật
Nữ giới bị rong kinh.
Người bị tiêu chảy, buồn nôn nên hạn chế dùng tinh bột nghệ

Những thông tin trong bài viết có lẽ đã giúp bạn giải đáp câu hỏi Nên uống Nano curcumin vào lúc nào, trước ăn hay sau ăn để đạt hiệu quả cao? Hãy sử dụng nano curcumin thật hợp lý để phát huy công dụng chữa bệnh của sản phẩm này một cách tốt nhất nhé. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Hoặc để lại bình luận bên dưới để được hỗ trợ.

Nên Uống Nano Curcumin Vào Lúc Nào, Trước Ăn Hay Sau Ăn Để Đạt Hiệu Quả Cao?

Nano curcumin là gì?