Uống Nano curcumin có nóng không là câu hỏi của nhiều người. Nano curcumin Được biết đến với nhiều công dụng tốt với sức khỏe như giúp hỗ trợ điều trị đau bao tử, tăng cường sức đề kháng, chống viêm, giúp cơ thể khỏe mạnh và ít bệnh tật hơn. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để giải đáp liệu uống nghệ Nano curcumin có bị nóng hay không nhé.
Nano curcumin là gì?
Nano Curcumin là một dạng bào chế của tinh chất Curcumin theo công nghệ Nano hiện đại. Hoạt chất này vẫn có đầy đủ các công dụng của Curcumin thông thường, nhưng tồn tại với kích thước siêu nhỏ (khoảng 30-50nm) mang đến khả năng hấp thu gấp 17 lần so với tinh bột nghệ chứa Curcumin thông thường.
Với kích thước siêu nhỏ này thì curcumin có thể tan hoàn toàn trong nước khi bạn uống vào cơ thể nó sẽ theo nước hấp thụ vào các tế bào trong cơ thể do đó mới có khả năng tiêu diệt được các tế bào gây ung thư, diệt vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày tá tràng hoặc những tác dụng khác.
Uống Nano curcumin có nóng không? Nguyên nhân do đâu?
Bên cạnh những trường hợp uống Nano curcumin rất hợp và mang lại hiệu quả cao. Thì cũng có những trường hợp sau khi sử dụng nano curcumin lại gặp phải vấn đề như nóng gan, nổi mụn, bốc hỏa… Những triệu chứng này có thể do các nguyên nhân sau:
Sử dụng hàm lượng Nano Curcumin chưa phù hợp
Vì mang theo tâm lý muốn nhanh khỏi bệnh nhiều trường hợp đã tự ý tăng liều lượng sử dụng, không theo khuyến cáo của nhà sản xuất. Nên đã dẫn đến tình trạng uống Nano Curcumin bị nóng người.
Theo khuyến cáo, chỉ nên sử dụng Nano Curcumin ở mức 3 mg trên một kg cân nặng người dùng. Ví dụ: Người có trọng lượng 40kg nên dùng 40 x 3mg = 120mg Nano Curcumin mỗi ngày.
Lựa chọn Nano Curcumin chất lượng
Hiện nay, bên cạnh tinh nghệ Nano Curcumin chất lượng cũng có không ít sản phẩm nhái giả. Chính vì vậy trước khi lựa chọn sản phẩm. Người tiêu dùng thông minh cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ, đầy đủ các giấy tờ kiểm định về chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm. Để mang lại hiệu quả tối ưu, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngoài ra, nên chọn mua sản phẩm được kiểm duyệt và cấp phép từ bộ Y Tế. Sản phẩm có đủ thông tin về ngày sản xuất, hạn sử dụng, địa chỉ sản xuất, thành phần, công dụng, tem chống hàng nhái giả…
Cần xem xét lại chế độ ăn uống hằng ngày
Khi uống Nano curcumin, nếu có cảm giác nóng trong người, bạn cũng nên xem xét lại chế độ ăn uống mỗi ngày. Bởi một chế độ ăn có nhiều thực phẩm cay nóng, nhiều chất đạm và chất béo hay ăn đồ ăn quá ngọt. Cũng là tác nhân gây ra tình trạng nong trong người, da nóng ran, nổi mụn nhọt…
Để cải thiện tình trạng này, mọi người cần xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Tăng cường bổ sung các loại rau củ có tính thanh nhiệt như rau má, rau dền, … Đồng thời, bổ sung các loại trái cây giàu vitamin, các loại đậu (đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ…) để giải nhiệt, làm mát cơ thể.
Bên cạnh đó, cũng nên uống đủ nước, hạn chế thực phẩm và các loại gia vị cay nóng, bia rượu, thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ…
Cách sử dụng Nano Curucmin đạt hiệu quả cao
Để phát huy công dụng Nano Curmin một cách hiệu quả và đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, bạn cần:
- Uống Nano Curucmin với liều lượng phù hợp: Nên sử dụng Nano Curcumin ở mức 3 mg trên một kg cân nặng người dùng.
- Lựa chọn sản phẩm chất lượng: Thực tế trên thị trường xuất hiện hàng loạt tinh nghệ Nano Curcumin không được kiểm định chất lượng.
- Sử dụng sản phẩm đều đặn: Xây dựng thói quen uống nghệ Nano Curcumin đều đặn mỗi ngày trong một khoảng thời gian nhất định sẽ giúp bạn cảm nhận hiệu quả mà sản phẩm mang đến rõ rệt hơn.
- Ngoài ra, cần lưu ý không sử dụng thuốc Tây và Nano curcumin cùng một lúc. Tốt nhất nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh tương tác thuốc hay những bất lợi cho sức khỏe.
Thời điểm uống nano curcumin tốt nhất
Sau khi ăn:
- Nếu sử dụng sau khi ăn, bạn nên sử dụng nano curcumin sau khi bữa ăn diễn ra khoảng 1 giờ đồng hồ.
- Cách sử dụng này dành cho người đang điều trị bệnh dạ dày, bệnh tá tràng; muốn tăng cân; hỗ trợ tăng cường sức khỏe và người cần hỗ trợ điều trị các bệnh như: xương khớp, tiểu đường, tim mạch. Hỗ trợ điều trị viêm dạ dày, dành cho người đang sử dụng thuốc trào ngược dạ dày.
Trước khi ăn:
- Khi muốn dùng nano curcumin trước bữa ăn. Hãy uống trước khi ăn khoảng 30 phút.
- Cách sử dụng này phù hợp với những ai đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa da, trị mụn và giảm cân. Cách dùng này cũng tốt cho phụ nữ đang trong thời gian hành kinh. Vì làm giảm các triệu chứng đau lưng, đau bụng.
Cách phân biệt nano curcumin với curcumin thông thường
Bạn có thể kiểm tra độ tan của curcumin trong nước bằng các bước sau:
- Bước 1: Bỏ 1 ít curcumin vào nước và khuấy mạnh tay, sau đó đợi 1 lúc.
- Bước 2: Quan sát dưới đáy ly: nếu phần cặn bột nhiều thì là curcumin thường. Nếu phần cặn đọng dưới đáy cực ít là nano curcumin. Vì nano curcumin tan tới 80% trong nước nên khi hòa tan. Nước sẽ có màu nâu đậm vì nano curcumin bị oxy hóa.
Đối với nano curcumin dạng viên nang mềm, khi bóc ra hòa tan vào nước còn có thể thấy một chút váng trên bề mặt. Do trong viên nang có một phần nhỏ tá dược dạng dầu.
Cần lưu ý gì khi uống Nano curcumin
- Đối với phụ nữ có thai, đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc bị rong kinh. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Không được sử dụng Nano Curcumin cho trẻ em từ 6 tuổi trở xuống.
- Cần sử dụng Nano Curcumin đúng liệu trình. Liệu trình sử dụng thường từ 3 – 6 tháng để thấy được hiệu quả của sản phẩm.
- Không nên xem nano curcumin là thần dược. Vì nó chỉ có tác dụng khi sử dụng một lượng vừa phải. Và một số nghiên cứu chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm.
Trên đây là toàn bộ lời giải đáp thắc mắc cho câu hỏi: Uống Nano curcumin có nóng không? Hy vọng qua bài vết này Namvim đã giúp các bạn độc giả hiểu rõ hơn về nano curcumin. Để được tư vấn và hỗ trợ, vui lòng liên hệ qua Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Hoặc để lại bình luận bên dưới để được hỗ trợ.