Cách Bổ Sung Kẽm Cho Trẻ Sơ Sinh Đúng Và Đầy Đủ Nhất Theo Lứa Tuổi Của Bé

Có nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh?

• Trẻ nhỏ thiếu kẽm là một tình trạng rất hay gặp, đặc biệt là đối với nhóm trẻ sơ sinh, trẻ nhũ nhi. Chính vì vậy Cha mẹ nên bổ sung kẽm cho trẻ. Bởi trong cơ thể con người. Kẽm chính là thành phần tham gia trực tiếp vào quá trình sản xuất các enzyme, tiếp đó thúc đẩy quá trình tổng hợp protein cho cơ thể. Thông qua quá trình này, trẻ sẽ phát triển về chiều cao, cơ bắp cũng như hệ miễn dịch.
• Song, khác với các dưỡng chất cần thiết khác, việc áp dụng nhiều cách bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh được xem là con dao hai lưỡi. Nếu cha mẹ không cẩn thận. Lượng bổ sung không đủ hoặc quá liều đều có thể khiến trẻ sinh ra các cảm giác khó chịu như buồn nôn, đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Hay nặng hơn có thể làm chậm quá trình tăng trưởng của cơ thể…

Dấu hiệu nhận biết bé thiếu và thừa kẽm

Những dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ

Các dấu hiệu khi trẻ bị thừa kẽm

Hướng dẫn cách bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thời điểm nào trong ngày nên bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh?

Cách bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh theo độ tuổi

Bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh đến 6 tháng tuổi

• Trẻ trong giai đoạn này, việc bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh nhanh và tốt nhất là từ nguồn sữa mẹ. Sữa mẹ ở giai đoạn đầu này, không chỉ chứa một nguồn kẽm khổng lồ. Mà còn chứa rất nhiều kháng thể và các chất dinh dưỡng khác.
• Mẹ nên bổ sung đầy đủ kẽm vào khẩu phần ăn hàng ngày với các loại thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, thịt, trứng, cá … cũng như chất dinh dưỡng khác trong bữa ăn. Để nâng cao khả năng bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Ngoài ra sữa công thức hiện nay cũng đã được nghiên cứu để cân bằng đủ các lượng vi chất cần thiết, trong đó không thể thiếu kẽm. Tuy nhiên dù có tiên tiến như thế nào đi nữa thì sữa công thức cũng không thể thay thế được nguồn sữa mẹ.

Bổ sung kẽm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên

Bổ sung kẽm cho trẻ bị suy dinh dưỡng

Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn

• Đối với các bé biếng ăn việc tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng của cha mẹ là vô cùng khó khăn. Do đó, để bé ăn ngon mà vẫn bổ sung được kẽm, cha mẹ nên cố gắng xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với sở thích của bé.
• Một số thực phẩm giàu kẽm mà hầu hết các trẻ đều thích thú và tăng cảm giác ngon miệng như: Socola đen, bơ sữa, sữa chua, hải sản, ngũ cốc yến mạch… Những loại thực phẩm này đều là những món ăn vặt có khả năng kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon hơn.
• Bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng theo sở thích của bé. Mẹ cũng có thể cho con sử dụng các sản phẩm bổ sung, kéo dài từ 2 – 3 tháng sau đó ngưng. Ngoài ra nên chú ý bổ sung thêm các loại vitamin A, B6, C… Để tăng hấp thu kẽm cho trẻ.