Cách Pha Bột Cần Tây Giảm Cân Thơm Ngon, Dễ Uống Chuẩn Nhất

Bột cần tây là sản phẩm có chiết xuất từ rau cần tây tươi nguyên chất thông qua quá trình sấy, ép, nghiền thành bột mịn. Thực phẩm này được sản xuất dựa trên công nghệ sấy lạnh hiện đại với nhiệt độ cao. Giúp lưu giữ được các chất dinh dưỡng cũng như enzym có trong rau cần tây tươi.

Bột cần tây này không chỉ mang lại hiệu quả giảm cân tương tự như cần tây tươi. Mà còn vô cùng tiện lợi và mọi người có thể sử dụng được mọi lúc mọi nơi…

Cần tây chứa nhiều dưỡng chất như đạm, tinh bột và ít hàm lượng calo. Ngoài ra, trong cần tây có chứa tinh dầu, vị cay và mùi thơm giúp tăng khẩu vị, tốt cho hệ tiêu hóa.

Bột cần tây sấy lạnh được sản xuất từ cần tây tươi, không phẩm màu và chất phụ gia độc hại. Ngoài ra, nhờ có công nghệ sấy lạnh hiện đại. Đã giúp cho bột giữ lại được hơn 98% hàm lượng dinh dưỡng có trong cây cần tây.

Do đó việc sử dụng bột cần tây sấy lạnh để giảm cân, cũng mang lại hiệu quả tốt tương tự như khi chúng ta sử dụng cây cần tây tươi vậy. Mặt khác bột cần tây sấy lạnh còn có thêm một số ưu điểm như:

• Cho 1 đến 1,5 thìa bột cần tây vào ly thuỷ tinh
• Sau đó cho thêm 200ml – 250 ml nước ấm vào ly
• Nếu muốn dễ uống hơn bạn có thể cho thêm đường hoặc đá, tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người.
• Cuối cùng bạn chỉ việc khuấy đều và thưởng thức.
• Thi thoảng có thể pha bột cần với đồ ăn dặm, đồ ăn của bé để bổ sung chất xơ.

Không sử dụng bột đã pha của ngày hôm trước. Các bạn tuyệt đối không sử dụng bột đã được pha sẵn quá 24 tiếng. Vì chúng có thể đã bị vi khuẩn xâm nhập và tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe. Do đó cách tốt nhất là bạn chỉ nên pha một lượng vừa đủ và cố gắng uống hết trong ngày nhé.

Không kết hợp tùy tiện bột cần tây với thực phẩm khác. Trên thực tế, bột cần tây chỉ có thể phát huy hết tác dụng của mình khi được pha và uống nguyên chất. Ngoài ra bạn không nên uống chung bột cần tây với các loại nước ép khác. Vì nó có thể làm giảm đi hiệu quả giảm cân của cần tây.

Đơn giản vì không phải đối tượng nào cũng phù hợp với phương pháp giảm cân bằng bột cần tây. Do đó các chị em khi uống bột cần tây để giảm cân cần theo dõi tình trạng sức khỏe. Và tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ để đảm bảo quá trình giảm cân diễn ra an toàn và hiệu quả.

Để giảm cân hiệu quả, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn: Nên uống bột cần tây vào lúc sáng sớm trước khi ăn hoặc trước mỗi bữa ăn chính khoảng 30 phút. Có vẻ đây là công thức chung cho mọi thức uống giảm cân. Bởi đây là những thời điểm lý tưởng giúp hệ tiêu hóa có thể hấp thụ được hoàn toàn lượng chất có trong cần tây. Nhờ đó duy trì cảm giác no lâu và giảm được tối đa lượng calo hấp thụ trong ngày.

Mặt khác uống bột cần tây trước mỗi bữa ăn chính còn giúp làm nóng cơ thể. Và tăng cường trao đổi chất để chuyển hóa thức ăn. Cách tốt nhất để sử dụng bột cần tây để giảm cân là uống ngay sau khi pha chế để ngăn chặn quá trình oxy hóa. Nó cũng giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn tất cả các chất dinh dưỡng.

Uống bột cần tây giảm cân để giảm cân bao nhiêu là đủ?

Mặc dù bột cần tây giúp hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả. Thế nhưng nếu bạn lạm dụng hoặc uống quá nhiều nước cần tây mỗi ngày. Có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dù cần tây tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý. Chỉ nên uống khoảng 500ml – 800ml nước cần tây mỗi ngày thôi nhé.

Trên đây là những chia sẻ về cách pha bột cần tây giảm cân chuẩn nhất mà NAM VIM tổng hợp được. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thức uống giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe thì bột cần tây là lựa chọn phù hợp. Nếu kiên trì sử dụng bột cần tây giảm cân mỗi ngày. Trong vòng 2-4 tháng, bạn sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt. Giảm mỡ thừa an toàn đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn và có thời gian. Mọi hình thức thần tốc đều để lại hậu quả xấu cho cơ thể.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào các bạn có thể để lại bình luận ở bên dưới. Hoặc liên hệ tới Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn. NAM VIM chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Bài viết cùng chủ đề

• Uống Trà Gạo Lứt Bao Lâu Thì Giảm Cân? Cách Làm Trà Gạo Lứt Tại Nhà
• 13, 14, 15 Tuổi Uống Thuốc Giảm Cân Có Được Không?
• Cách Làm Sinh Tố Yến Mạch Giảm Cân Đơn Giản Ai Cũng Có Thể Thực Hiện
• Cách Giảm Cân Hiệu Quả Cho Học Sinh Tại Nhà Được Dùng Nhiều Hiện Nay
• Uống Nhiều Đông Trùng Hạ Thảo Có Tốt Không? Liệu Có Gây Ra Tác Dụng Phụ Nào Không?
• Uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không?