Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo như nào để đạt hiệu quả cao?

Đông trùng hạ thảo và mật ong là hai thành phần lành tính và mang nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Khi kết hợp chúng lại với nhau thì sẽ tạo ra được một hỗn hợp rất tốt cho sức khoẻ của con người. Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo khá là hiệu quả đối với sức khỏe bạn đã biết chưa? Hãy cùng NAM VIM tìm hiểu về cách sử dụng đông trùng đặc biệt dưới bài viết này nhé.

Sự kết hợp giữa mật ong đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được biết đến như một bài thuốc quý. Có tác dụng bồi bổ cho sức khỏe vượt trội, cũng như phòng ngừa nhiều bệnh lý khác nhau. Với hàm lượng dinh dưỡng cao trong thành phần. ĐTHT sẽ giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất được tốt hơn và hoạt động hiệu quả hơn.

Mật ong có vị ngọt tự nhiên, có tính hàn thanh mát giúp tăng hiệu quả các chất dinh dưỡng. Chính vì thế mà ĐTHT và mật ong chính là sự kết hợp hoàn hảo nhất. Để có thể đem lại được nhiều sức khoẻ đến cho người sử dụng.

Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo như nào để đạt hiệu quả cao?

Cách uống mật ong đông trùng thảo với nước ấm

Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống mật ong ngâm trùng thảo pha trong một ly nước ấm .Sau một đêm nghỉ ngơi cơ thể sẽ cần rất nhiều năng lượng cũng như dưỡng chất cho một ngày hoạt động thoải mái.

Cách làm cực kỳ đơn giản:

Bạn chỉ cần hoà tan một lượng khoảng từ 1 đến 2 muỗng mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 200 đến 300ml nước ấm là đã có thể sử dụng được ngay. Lưu ý nước chỉ ở nhiệt độ khoảng 40 – 60 độ.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước ấm sẽ giữ nguyên được vị ngọt tự nhiên. Cũng như là hương vị đặc trưng của đông trùng hạ thảo. Nếu bạn là người không thích uống quá ngọt thì nên sử dụng cách này nhé. Chắc chắn sẽ khiến bạn yêu thích ngay từ lần đầu tiên sử dụng.

Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo pha với các loại trái cây

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong kết hợp với các loại trái cây sẽ giúp bổ sung vitamin, tăng thêm hương vị thơm ngon và đạt hiệu quả cao.

Nếu bạn không thích ăn trái cây thô thì cũng có thể dùng nước ép trái cây để thay thế.

Cách sử dụng:

Mỗi lần uống chỉ cần pha từ 1 đến 2 muỗng mật ong ĐTHT với một ly nước trái cây là chúng ta đã có ngay được thức uống bồi bổ cho sức khỏe rồi.

Việc thường xuyên dùng nước trái cây pha với đông trùng ngâm mật ong chính là một cách hữu hiệu để nâng cao đề kháng cơ thể. Loại nước ép khuyên được sử dụng nhiều nhất được biết đến như là nước ép táo, nước ép ổi, dứa hoặc nước ép cam…

Cách uống mật ong đông trùng hạ thảo pha với gừng

Một cách uống đông trùng thảo ngâm mật ong nữa mà có thể bạn chưa biết đó chính là pha với gừng. Nước gừng ấm nóng rất tốt cho cơ thể của con người khi được kết hợp với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong cũng sẽ trở thành một loại nước uống siêu dinh dưỡng.

Cách dùng này cũng khá đơn giản:

Đun sôi vài lát gừng với nước để gừng tiết ra dưỡng chất. Sau đó để nguội bớt, giữ ở khoảng 40 – 60 độ. Cuối cùng cho thêm 1 -2 thìa mật ong ĐTHT vào khuấy đều là đã có được một ly nước.

Uống vào buổi sáng sẽ giúp trị ho hoặc cảm lạnh. Đặc biệt, những người bị covid hoặc hậu covid cần thường xuyên phải bổ sung dưỡng chất nâng cao sức khoẻ. Thì nên uống nước ĐTHT ngâm mật ong pha với gừng thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, trị chứng khó tiêu, chướng bụng. Hạn chế tình trạng buồn nôn, khó chịu vào buổi sáng. Giúp tim khỏe hơn và giảm đau tự nhiên.

Đối tượng nào nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Người đang ốm

Khi đang bệnh, cơ thể chúng ta sẽ suy giảm thể lực và sức đề kháng. Lúc này, bạn bổ sung ĐTHT sẽ giúp bồi bổ và cơ thể sẽ mau chóng hồi phục. Không những vậy, người khỏe mạnh cũng có thể dùng để phòng bệnh tật, tang sức đề kháng.

Phụ nữ và nam giới ở độ tuổi trung niên

Bắt đầu vào tuổi trung niên, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi rõ rệt về thể chất, sức khỏe. Sử dụng đông trùng hạ thảo trong giai đoạn này góp phần làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường hormone và tăng cường sinh lý ở cả nam giới và phụ nữ.

Người lớn tuổi

Độ tuổi này, các chức năng của cơ thể bị lão hóa dần, sức khỏe suy yếu rõ rệt. Bổ sung đông trùng hạ thảo là phương pháp giúp tăng cường sức khỏe. Giúp cải thiện được trí nhớ và làm chậm quá trình lão hóa, kích thích ăn ngủ ngon giấc.

Hướng dẫn bảo quản đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

• Phải sử dụng hũ kín, hũ thuỷ tinh là tốt nhất. Ngoài ra có thể bọc thêm 1 lớp màng thực phẩm sau mỗi lần sử dụng ở miệng hũ. Như vậy sẽ hạn chế tối đa không khi bên ngoài dẫn tới oxy hoá.
• Mật ong ngâm đônng trùng hạ thảo phải là mật ong nguyên chất 100%, không pha tạp. Chính vì độ tinh khiết chọn lọc này mới giúp cho món này phát huy hết công dụng của mình.
• Tuyệt đối không dùng đông trùng hạ thảo không rõ nguồn gốc.

Uống mật ong đông trùng hạ thảo thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều tác dụng đối với sức. Hy vọng qua bài viết này namvim.com sẽ giúp bạn có cách uống mật ong đông trùng hạ thảo phù hợp nhất với mình nhé. Để từ đó chăm lo cho sức khỏe của mình và người thân được tốt nhất. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào hãy để lại bình luận ở bên dưới. Hoặc liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!