Tác dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào là tốt nhất?

Tác dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo là vấn đề được nhiều người quan tâm. Như chúng ta đã biết thì đông trùng hạ thảo vốn nổi tiếng là 1 trong những thảo dược quý hiếm. Chúng được ví như “vua của các loại thuốc bổ” và  được săn đón nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa biết tác dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào là tốt nhất? Hãy cùng namvim.com đi tìm hiểu những cách dùng đông trùng hạ thảo mang lại hiệu quả nhất dưới bài viết này nhé!

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện sức khỏe tăng cường hệ miễn dịch

Nhiều nghiên cứu thực nghiệm đã chứng minh ĐTHT có khả năng tăng cường hoạt động miễn dịch tế bào cũng như miễn dịch dịch thể.

Trong đông trùng hạ thảo chứa nhiều các axit amin, vitamin, các nguyên tố vi lượng và khoáng chất,…. Có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào. Điều tiết phản ứng miễn dịch của tế bào lympho B. Giúp ức chế chọn lọc hoạt tính của tế bào lympho T, làm tăng nồng độ các kháng thể IgG, IgM trong huyết thanh.

Mặt khác, đông trùng hạ thảo còn là một vị thuốc ức chế miễn dịch có tác dụng chống sự loại bỏ tổ chức cấy ghép khá tốt.

Đông trùng hạ thảo đối với hệ tuần hoàn tim, não

Hoạt chất cordycep có trong đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp làm giãn nở mạch máu. Cũng như cải thiện độ bền của thành mạch.

Ngoài ra, ĐTHT còn có khả năng giúp điều hòa lipit máu, làm giảm cholesterol, lipoprotein, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với hệ hô hấp

Đông trùng hạ thảo có tác dụng bổ phế, hóa đàm và phòng chống khí phế thũng. Do vậy mà trong Đông y ĐTHT được dùng hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm phế quản, ho lâu ngày, ho ra máu, hen suyễn, ho lao, bồi bổ cơ thể.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với hệ nội tiết

Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu trên động vật và cho thấy ĐTHT có khả năng làm tăng trọng lượng tuyến vỏ thượng thận. Đồng thời cũng có tác dụng tương tự như hormone nam tính. Và làm tăng trọng lượng tinh hoàn trên đông vật thực nghiệm.

Đông trùng hạ thảo chứa hàm lượng Selen khá cao có ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết giúp cải thiện chuyển hóa glucose trong máu, tăng độ nhạy insulin. Bên cạnh đó, ĐTHT còn có tác dụng làm tăng đáng kể hoạt động của glucokinase ở gan, hexokinase và glucose-6-phosphate dehydrogenase. Các yếu tố góp phần ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Ngoài ra, ĐTHT còn có tác dụng chống ung thư, chống viêm nhiễm. Làm chậm quá trình lão hóa và làm mềm da, xóa mờ nếp nhăn hiệu quả.

Cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào là tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo có thể ăn trực tiếp

Rất nhiều bạn vẫn còn đang băn khoăn, thắc mắc về tác dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào? Thì đây là cách nhanh nhất và thuận tiện nhất. Vì sản phẩm đông trùng hạ thảo khô đã được vệ sinh và tiệt trùng kỹ càng nên bạn có thể sử dụng trực tiếp mà không cần lo ngại bất kỳ vấn đề gì.

Cách làm cực kỳ đơn giản. chỉ cần lấy 5-6 sợi đông trùng hạ thảo khô, ngâm qua nước nóng 60 – 70 độ C khoảng 3 phút là có thể ăn ngay được. Khi nhai bạn sẽ cảm nhận được vị béo béo, ngậy ngậy thơm ngon rất dễ thưởng thức của ĐTHT.

Cách dùng đông trùng hạ thảo dùng để hãm trà

Đông Trùng hạ thảo có thể sử dụng để hãm thành trà. Hoặc nước uống thơm ngon mỗi ngày.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Cho một lượng đông trùng hạ thảo khoảng 1g loại khô hoặc 7 – 10g loại tươi vào ấm trà. Thêm một chút nước sôi tráng qua một lượt.
• Sau đó thêm lượng nước vừa đủ để hãm trà trong khoảng 30 phút là có thể thưởng thức được ngay.
• Nên uống khi còn ấm nóng và có thể thay nước nhiều lần để uống trong ngày.

Trà đông trùng hạ thảo có màu vàng sáng trông rất đẹp mắt, dậy mùi thơm của đông trùng. Bạn có thể sử dụng trà ĐTHT vào buổi sáng sớm, hoặc sau mỗi bữa ăn.

Nấu cháo cùng với đông trùng hạ thảo

Món cháo đông trùng hạ thảo rất thích hợp cho người mới ốm dậy. Có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Giúp hấp thu chất dinh dưỡng, đẩy lùi bệnh tật, hỗ trợ trong việc điều trị chăm sóc bệnh nhân

Cách thực hiện:

• Vo 100gr gạo với nước sạch, để ráo nước.
• Cho gạo vào nồi, đổ nước ngập 2 đốt ngón tay. Sau đó cho nên bếp ninh đến khi cháo nhừ.
• Sau khi cháo chín, cho 7 – 8 sợi đông trùng hạ thảo khô vào và đun thêm 10 phút.
• Nêm nếm gia vị vừa đủ ăn, sau đó múc ra và thưởng thức khi còn nóng.

Cách dùng đông trùng hạ thảo chưng cùng với tổ yến tinh chế

Đông trùng hạ thảo kết hợp cùng với tổ yến tinh chế giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng sức khỏe.

Cách làm:

• Cho tổ yến tinh chế vào trong bát nước ngâm trong khoảng 20 phút. Sau đó, vớt yến ra khỏi nước và xé yến nhỏ hoặc có thể thái yến thành sợi. Rửa sạch rồi để ráo nước.
• Cho đông trùng hạ thảo vào trong chén nhỏ và chưng cách thủy trong khoảng 5 phút.
• Láy yến đã rửa cho chung vào chén chứa đông trùng hạ thảo và chưng cách thủy thêm 20 phút.
• Thêm một lượng đường phèn vừa đủ vào trong chén và đun với lửa nhỏ cho đến khi đường tan hết.
• Sau đó lấy ra trộn đều là có thể dùng được ngay.

Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm cùng rượu

Rượu đông trùng hạ thảo được biết rất tốt cho sức khỏe, thường được dùng làm quà tặng hoặc tiếp đón những vị khách quý.

Cách làm:

• Lấy 10g Đông Trùng Hạ Thảo khô (hoặc 100g tươi) và 500ml – 750ml rượu trắng 40 độ cho vào bình thủy tinh.
• Ngâm đông trùng hạ thảo trong rượu khoảng 1- 2 tháng.
• sau khoảng thời gian trên có thể dùng mỗi ngày từ 15 – 20ml.

Cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm với rượu có công dụng nổi bật là trị đau thắt lưng, tăng cường sinh lý nam – nữ. Kích thích tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Và đặc biệt bồi bổ sức khỏe, ích phế, bổ thận.

Cách dùng Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, chống lão hóa, làm đẹp da… Ngoài ra, với người bị mắc bệnh về hô hấp như hen suyễn, ho khan, ho có đờm,… dùng cũng sẽ cải thiện rất tốt.

Cách thực hiện:

• Ngâm đông trùng hạ thảo khô với tỷ lệ 10g đông trùng (50gr ĐTHT tươi)/500ml mật ong tươi nguyên chất trong bình thủy tinh có lắp đạy kín.
• Sau 20 đến 30 ngày có thể đem ra sử dụng.
• Mỗi ngày lấy khoảng 1 – 2 thìa canh hỗn hợp trên pha với nước ấm hoặc dùng trực tiếp. Uống vào buổi sáng trước khi ăn hoặc buổi tối trước khi ngủ.

Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo?

• Hiện nay trên thị trường đông trùng hạ thảo được làm giả và trộn lẫn tạp chất rất nhiều. Vì vậy khách hàng cần xem xét kỹ và lựa chọn đông trùng hạ thảo từ các nhà sản xuất uy tín. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái hoặc kém chất lượng.
• Những người đang sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh như: thuốc chống viêm, thuốc ức chế miễn dịch Prednisone, azathioprine, Cyclophosphamide… Nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ đầu ngành trước khi dùng.
• Trẻ dưới 12 tuổi không nên sử dụng đông trùng hạ thảo đơn thuần. Nếu muốn thì chỉ dùng loại kết hợp, mỗi tuần 1 lần để tăng cường sức đề kháng.
• Đối với trẻ dưới 5 tuổi, tuyệt đối không nên sử dụng. Vì có thể dẫn đến việc phát triển, dậy thì sớm ở trẻ.
• Không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều đông trùng hạ thảo mà bỏ uống thuốc điều trị. Tốt nhất bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng để đạt được hiệu quả điều trị mong muốn.
• Liều dùng an toàn được khuyến khích là từ 3 – 6 gam mỗi ngày trong thời gian tối đa là 1 năm.
• Bảo quản đông trùng hạ thảo đúng cách để thuốc không bị mất đi tác dụng.

Trên đây là các thông tin liên quan đến câu hỏi “Tác dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào là tốt nhất?”. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào hãy để lại bình luận ở bên dưới. Hoặc liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0988 527 854 – 0988 648 750. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe!