Uống đông trùng hạ thảo có béo không? Công dụng và cách dùng

Từ lâu đông trùng hạ thảo đã được sử dụng như một thảo dược quý và hiệu quả để chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, uống đông trùng hạ thảo có béo không? Là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi đang hoặc có ý định sử dụng để chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp da, hỗ trợ điều trị bệnh,… Trong bài viết này, Namvim sẽ giải đáp cụ thể, đầy đủ và chính xác nhất để bạn tham khảo, cân nhắc nếu có nhu cầu dùng.

Uống đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Đông trùng hạ thảo còn được gọi là trùng thảo từ xưa đến nay được coi là thảo dược quý giá. Theo các nghiên cứu khoa học thì đông trùng hạ thảo có thành phần dinh dưỡng còn cao hơn cả nhân sâm. Theo đó đông trùng có những tác dụng nổi bật sau:

Tăng cường sức khỏe: Với hàm lượng vitamin A, vitamin C kết hợp với hoạt chất selen. ĐTHT Có khả năng bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.

Tốt cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường: Khi dùng ĐTHT có khả năng giúp người bệnh kiểm soát đường huyết. Giúp người bệnh giảm cân, ổn định chỉ số mỡ máu và không tăng chỉ số đường huyết. Từ đó sẽ cải thiện các triệu chứng của bệnh đái tháo đường.

Chống lão hóa da: Đông trùng hạ thảo được coi là thảo dược đắt giá của chị em phụ nữ. Khi thành phần của nó chứa nhiều hoạt chất polysaccharides, axit amin, peptide, vitamin,… Giúp kích thích quá trình tuần hoàn của máu dưới da, tăng cường sự trao đổi chất.

Hỗ trợ và phòng ngừa ung thư: Với hoạt chất cordyceptic acid trong ĐTHT có khả năng tăng cường đề kháng và chống ung thư của cơ thể. Thúc đẩy quá trình trao đổi axit nucleic, protein và khống chế ung bướu phát triển.

Bổ thận: Hoạt chất Adenosine trong ĐTHT có tác dụng cải thiện lưu lượng máu cục bộ của thận. Dược chất quý trong thành phần này giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe sinh lực nam giới hiệu quả.

Uống đông trùng hạ thảo có béo không?

Theo các chuyên gia, uống đông trùng hạ thảo không làm cho cơ thể tích tụ mỡ thừa nên không gây béo. Không làm tăng nguy cơ bị béo phì hoặc mắc những bệnh có liên quan tới cân nặng. Ngược lại, với những Vitamin A, K, E, C,… cung cấp cho cơ thể. Còn giúp thân hình cân đối, vóc dáng thon gọn và da dẻ hồng hào.

Theo nghiên cứu, đông trùng hạ thảo có chứa hơn 17 loại axit amin khác nhau. Các chất axit amin này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Cung cấp rất nhiều các dưỡng chất khách như sắt, canxi, kẽm,… Cải thiện khả năng tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ các hoạt động của gan, thận,…

Bên trong đông trùng hạ thảo có chứa chất Crom. Đây là chất sẽ ngăn ngừa sự tích tụ mỡ máu và đốt cháy chất béo tạo nên mỡ thừa bên trong cơ thể. Chính vì điều này sẽ giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch và giảm cân hiệu quả. Thế nên để trả lời cho câu hỏi “Uống đông trùng hạ thảo có béo không?”. Thì các bạn đã có thể yên tâm trả lời, hoàn toàn không gây béo.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo để đạt hiệu quả tốt nhất

Có rất nhiều cách sử dụng đều mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là gợi ý về một số cách sử dụng đông trùng hạ thảo đơn giản, phổ biến:

Nhai trực tiếp: Bạn chỉ cần ngâm đông trùng hạ thảo với nước ấm rồi nhai trực tiếp vào bữa sáng.

Pha trà hoặc ăn trực tiếp: Cho khoảng 5-8 sợi đông trùng hạ thảo tươi nguyên hộp nuôi cấy vào ấm trà hoặc phích giữ nhiệt. Sau đó hãm với khoảng 300-500ml nước sôi, sử dụng sau 5-10 phút. Sử dụng tốt nhất vào buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút. Cần ăn hết cả sợi nấm vì phần dược chất còn lại vẫn nằm trong sợi nấm.

Ngâm rượu: Ngâm khoảng 10-15 gr đông trùng hạ thảo tươi với 01 lít rượu gạo trên 30°.

Ngâm mật ong: Ngâm đông trùng hạ thảo nguyên hộp nuôi cấy ngập trong mật ong nguyên chất. Có thể sử dụng sau 15 ngày bằng cách ăn trực tiếp hoặc pha nước ấm.

Các món hầm: Cho đông trùng hạ thảo nguyên khối tươi vào nồi, hầm khoảng 55 phút. Để chiết xuất hoàn toàn dược chất có trong ĐTHT. Sau đó sử dụng bình thường.

Những ai không nên uống đông trùng hạ thảo?

Đông trùng hạ thảo là vị dược liệu “đại bổ”, mang lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe chúng ta. Tuy đem lại nhiều lợi ích như vậy, nhưng ĐTHT vẫn chống chỉ định với một số nhóm đối tượng nhất định.

Dưới đây là những trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng ĐTHT:

• Phụ nữ mang thai, nhất là ở những tháng đầu cũng không nên uống đông trùng hạ thảo. Khi bước sang giai đoạn thai kỳ ổn định. Thì có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ khi dùng loại trùng thảo này.
• Người bị mắc chứng rối loạn đông máu tuyệt đối không được dùng ĐTHT. Do hoạt chất cordyceps có trong dược liệu này sẽ làm tăng lượng hồng cầu, kích thích lưu thông máu.
• Người có vết thương hở không được dùng trùng thảo. Vì nó sẽ khiến vết thương lâu lành, kéo dài thời gian hồi phục.
• Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, cũng cần tránh xa loại thảo dược này. Bởi chúng sẽ khiến tình trạng sưng tấy, viêm nhiễm tại khớp càng nặng hơn.
• Người mắc bệnh vảy nến và các bệnh tự miễn như: Lupus ban đỏ hệ thống, viêm ruột, đa xơ cứng… Cũng không nên dùng đông trùng hạ thảo.
• Bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật cũng cần ngừng sử dụng đông trùng hạ thảo theo yêu cầu của bác sĩ.

Những trường hợp nên uống đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo chứa tới 18 loại acid amin: Cùng với đó là các vitamin, hoạt chất Adenosin, Cordycepin và khoáng chất Selen, Mn, Zn, Cu,… Vì vậy, loại dược liệu này được khuyến khích sử dụng cho rất nhiều đối tượng khác nhau. Để nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh:

• Người bị bệnh tim
• Người suy nhược cơ thể
• Người lớn tuổi
• Nam giới yếu sinh lý
• Đối tượng tuổi trung niên
• Người bị bệnh thận.
• Bệnh nhân ung thư

Trên đây là những thông tin mà Namvim đã giải đáp rất chi tiết về câu hỏi Uống đông trùng hạ thảo có béo không?. Bên cạnh đó, chia sẻ thêm nhiều thông tin liên quan khác như: Đối tượng nên và không nên sử dụng, cách dùng hiệu quả, lưu ý cần biết. Hi vọng qua bài viết có thể giúp bạn hiểu hơn về loại dược liệu quý hiếm này. Từ đó sử dụng đúng cách để mang đến những lợi ích đối với sức khỏe.